有什么不玩手机的软件

在现代社会，手机已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。长时间沉迷于手机，不仅会影响我们的身心健康，还会影响工作和学习。有什么不玩手机的软件呢？下面，我将为大家介绍几款有助于减少手机依赖的软件，让你在享受科技带来的便利的也能保持良好的生活习惯。

一、专注类软件

1.Forest：这是一款帮助用户专注的软件，用户可以设定专注时间，在这段时间内，手机会进入森林模式，无法使用。等到专注时间结束，手机才能恢复正常使用。

2.番茄钟：番茄钟是一种时间管理工具，通过将工作时间划分为25分钟专注和5分钟休息的周期，帮助用户提高专注力。

二、阅读类软件

1.Kindle：这是一款电子书阅读软件，拥有丰富的电子书资源，可以帮助用户在闲暇时间阅读，提升自己的知识水平。

2.知乎：知乎是一个知识分享平台，用户可以在这里阅读到各种领域的优质文章，拓宽自己的视野。

三、学习类软件

1.慕课网：慕课网提供了大量的在线课程，涵盖了编程、设计、英语等多个领域，用户可以根据自己的需求选择合适的课程进行学习。

2.喜马拉雅：喜马拉雅是一款有声书平台，用户可以在这里收听各种类型的有声读物，如小说、讲座、课程等。

四、健康类软件

1.健康猫：健康猫是一款健康管理软件，可以帮助用户记录饮食、运动、睡眠等健康数据，提醒用户保持良好的生活习惯。

2.微博运动：微博运动是一款运动记录软件，用户可以在这里记录自己的运动数据，与其他用户一起分享运动成果。

以上就是我为大家推荐的几款不玩手机的软件，它们可以帮助我们提高专注力、丰富知识、提升自我。在享受科技带来的便利的也要注意保持良好的生活习惯，让手机成为我们的助手，而不是主宰。