在商业银行实训期间，我深刻体会到了理论与实践相结合的重要性。以下是我对商业银行实训的一些心得体会，希望能为正在或即将进行实训的朋友们提供一些参考。

一、实训目的与意义

1.实训目的：商业银行实训旨在让学生深入了解银行业务，培养实际操作能力，为将来的就业打下坚实基础。 2.实训意义：通过实训，学生可以更好地理解银行业务流程，提高自己的综合素质，增强就业竞争力。

二、实训内容与方法

1.实训内容：主要包括柜面业务、信贷业务、中间业务、国际业务等。 2.实训方法：采用模拟操作、案例分析、角色扮演等方式，让学生在真实环境中锻炼自己的业务能力。

三、实训过程中的收获

1.业务知识：通过实训，我对银行业务有了更加深入的了解，掌握了各项业务操作流程。

2.实践能力：在实训过程中，我学会了如何与客户沟通，提高了自己的应变能力。

3.团队协作：实训让我明白了团队协作的重要性，学会了如何与同事共同完成任务。

四、实训中的困惑与解决方法

1.意见分歧：在实训过程中，我与同事对某些业务操作产生了分歧。解决方法：通过沟通交流，寻求共识，共同完成任务。 2.操作失误：在模拟操作过程中，我多次出现失误。解决方法：认真分析原因，经验教训，提高操作熟练度。

五、实训对个人成长的影响

1.提升自我认知：通过实训，我更加了解自己的优点和不足，明确了今后的努力方向。 2.增强自信心：在实训过程中，我克服了重重困难，取得了优异成绩，增强了自信心。

六、实训中的感悟

1.理论与实践相结合：在实训过程中，我深刻体会到了理论与实践相结合的重要性。 2.持续学习：银行业务不断更新，我们要保持持续学习的态度，不断提升自己的业务水平。

通过商业银行实训，我收获颇丰。在今后的学习和工作中，我会继续努力，不断提高自己的业务能力，为我国银行业的发展贡献自己的力量。

商业银行实训是一次宝贵的学习机会，让我们在理论与实践相结合的过程中，不断提升自己的综合素质。通过实训，我们不仅掌握了银行业务知识，还培养了实践能力和团队协作精神。在今后的工作和生活中，我们将继续努力，为实现自己的职业目标而奋斗。